Гигиена труда при работе с компьютером

Современную деловую жизнь трудно представить без персональных компьютеров, Интернета и дома мы все чаще используем возможности этого помощника в мире информации. Однако как все блага цивилизации, компьютер имеет и другую сторону медали.

В РБ для предотвращения неблагоприятного воздействия на человека вредных факторов при работе с видеодисплейными терминалами (ВДТ), электронно-вычислительными машинами (ЭВМ) и персональными электронно-вычислительными машинами ПЭВМ) определены санитарно-гигиенические требования в СанПиН 9-131 РБ «Гигиенические требования к видеодисплейным терминалам, электронно-вычислительным машинам и организации работы», введенные в действие с 10.11.2000 г. Компьютеры (бытовые, игровые, профессиональные), принтеры, мониторы, сканеры, устройства ввода, источники бесперебойного питания, сетевое оборудование, модемы входят в перечень продукции, подлежащей обязательной гигиенической регистрации. Поэтому при покупке компьютера обязательно требуйте у продавца документ уполномоченного органа Минздрава РБ.

На пользователя одновременно могут оказывать хроническое воздействие (постоянно действующее хотя бы и в малых дозах) более 30 вредных и опасных факторов. Дисплеи, работающие на электронно-лучевых трубках, являются потенциальными источниками мягкого рентгеновского, ультрафиолетового, инфракрасного, видимого, радиочастотного сверхнизкочастотного электромагнитных излучений. Хотя интенсивность этих излучений ниже допустимого уровня, но в соответствии с выводами ряда исследований на человека оказывают даже очень слабые электромагнитные поля вокруг ВДТ. Наибольшая нагрузка проходится на зрительный анализатор пользователя, поэтому чрезвычайно важны высокое качество средств отображения информации и организации труда.

ПЭВМ и ВТД должны размещаться в служебном помещении, площадь на одно рабочее место не менее 6 м2. объем не менее 20 м3; расстояние между тылом поверхности одного видеомонитора и экрана другого монитора не менее 2.0 м, а расстояние между боковыми поверхностями видеомониторов не менее 1.2 м. Необходимо исключить всевозможные блики на экране. Запрещается работа в темном или полутемном, а также подвальном помещении. Помещения должны оборудоваться системами отопления, кондиционирования или эффективной приточно-вытяжной вентиляцией.

Нужно помнить, что понятие безопасный компьютер и безопасное рабочее место пользователя персонального компьютера – это не одно и то же. Неправильно организованное рабочее место, неправильно устроенная система заземления и др. нарушения могут привести к тому, что у самой современной модели компьютера может быть обнаружено несоответствие тех или иных параметров вредных производственных факторов.

Наниматель должен обеспечить лабораторный контроль на рабочих местах пользователей ПЭВМ. К профессиональным пользователям ПЭВМ относятся лица, более 50 % рабочего времени занятые работой на компьютере. В зависимости от условий труда в цехе на производственном участке, или в кабинете контролируются и нормируются параметры микроклимата ( t .влажность, скорость движения воздуха); параметры шума, вибрации, напряженности ЭСП, ЭМП УФ, ИИ, аэроионизация воздуха, уровни искусственной освещенности на рабочих местах, которые должны составлять на рабочей поверхности стола 300-500 лк.

Немаловажное значение имеет и организация рабочего места.

Экран видеомонитора должен находиться от глаз пользователя на оптимальном расстоянии 600-700мм, но не ближе 500 мм; клавиатура на поверхности стола на расстоянии 100-300 мм от края стола. Кресло должно быть подъемно-поворотным и регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки. Для предупреждения развития утомления должны быть разработаны режимы труда и отдыха пользователей с учетом вида и категории трудовой деятельности. Во время регламентированных перерывов с целью снижения нервно-эмоционального напряжения, утомления зрительного анализатора целесообразно выполнять комплексы специально подобранных упражнений. Продолжительность непрерывной работы с ВДТ не должна превышать 2 час. Профессиональные пользователи ВДТ, ЭВМ, ПЭВМ должны проходить обязательные предварительные и периодические медицинские осмотры в порядке и сроки, установленные Постановлением МЗ РБ № 33 от 08.08.2000г.». К непосредственной работе с ПЭВМ допускаются лица, не имеющие медицинских противопоказаний. Женщины со дня установления беременности и в период кормления ребенка грудью к выполнению всех видов работ связанных с использованием ВДТ, ЭВМ и ПЭВМ не допускаются.

Соблюдение всех вышеперечисленных требований обеспечит безопасные и безвредные условия труда.